Una mochila para el universo (Reseña) Elsa Punset

Una mochila para el universo (Portada) Una mochila para el universo (Portada)

Es un buen libro, no es una historia como tal sino que mas bien son como pequeños capítulos que te hacen reflexionar sobre muchos aspectos cotidianos de la vida. “Una mochila para el universo”, es una guía certera sobre los caminos que seguir para llegar, si no a una felicidad completa, sí al menos a una felicidad particular.

¿Qué hay de cierto en aquello de que los abrazos son una fuente de bienestar? ¿Es cierto que la gente vive más si se encuentra en pareja que viviendo una vida como soltero? ¿Qué debemos hacer a la hora de gestionar nuestras emociones? Y, al final, ¿qué pasos tenemos que seguir en nuestra vida para, como viajeros en este mundo que somos, ser quien queremos ser y no quien pretenden que seamos? Caminemos por las rutas que nos presenta Elsa Punset, y podremos responder a estas y otras muchas preguntas.

Si cerramos los ojos y pensamos en nuestra vida, sin duda nos podemos encontrar con muchas cosas: sueños, decisiones erróneas, elecciones acertadas, amigos, pareja, un trabajo más o menos satisfactorio. En definitiva, todos aquellos elementos que forman el día a día. Pero, ¿qué pasa si cuando pensamos en ello, nos damos cuenta de que no sabemos hacerle frente? ¿Es entonces cuando debemos preocuparnos? Ni mucho menos.

Recomendado a todo el mundo que busque estrategias para sentirse mejor y encontrar formas de ser ellos los dueños de su mente. Fácil de leer y lectura rápida y amena. Con ejercicios y recomendaciones explicadas y bien sustentadas.